Тематические статьи / Статьи / Эголюция
Консультация и запись через On-line заявку или по телефонам:
Записаться на прием
117648 Москва, мкр. Чертаново Северное д.2 к.201

Тематические статьи

Изображение отсуствует
2 часа назад
Как мы доверяем?
По результатам исследования американских учёных стало известно, что в таком сложном вопросе, как доверять или нет незнакомому человеку, мы опираемся на наш предыдущий опыт.
Читать дальше


Изображение отсуствует
20 мая 2019, 22:24
Родительская тревожность за детей. Как не впасть в гиперопеку?
Родители всегда тревожатся за своих детей. Это эволюционно оправданное поведение. Страх – это необходимая эмоция, которая охраняет нас от неблагоприятных факторов, способных причинить вред нам или нашим детям. Но неконтролируемая неадекватная тревога и страх могут быть причиной тревожных расстройств, фобий и гиперопеки.
Читать дальше


Изображение отсуствует
19 мая 2019, 22:19
Это страшное слово – газлайтинг!
Часто нами манипулируют самые близкие люди. Это происходит совсем не случайно. Мы доверяем им, а значит – открываем свои чувства и переживания. Этим подсознательно пользуются люди с нарциссической травмой, психопатическим складом личности, эксплуатируя родных, партнёров и близких.
Читать дальше


Изображение отсуствует
18 мая 2019, 11:06
3 упражнения для заземления при тревоге
1. Примите душ или ванну. Сфокусируйтесь на каждом шаге приготовления к душу/ванной, замечая каждую маленькую деталь.
Читать дальше


Изображение отсуствует
17 мая 2019, 11:03
Апатия – что за зверь такой?
Первый путь возникновения апатии – подавление тяжелых эмоций.
Читать дальше


Изображение отсуствует
16 мая 2019, 11:01
Чем помогает арт-терапия?
Распространено заблуждение, что арт-терапия – это для детей. Арт-терапия – это современный эффективный способ психологической работы как с детьми, так и со взрослыми.
Читать дальше


Изображение отсуствует
14 мая 2019, 23:34
Научный подход к депрессии
Депрессия – это широко распространенное расстройство. Согласно статистики 2-3 % населения страдают от тяжелых форм этого расстройства, около 20 % страдают от депрессивных расстройств средней степени выраженности.
Читать дальше


Изображение отсуствует
13 мая 2019, 23:22
Знаете ли вы, что польза от практики медитации научно доказана?
Восточные практики концентрации учат человека полному мысленному погружению в текущий момент, в то самое пресловутое «здесь и сейчас».
Читать дальше


Изображение отсуствует
06 мая 2019, 21:07
Как злость связана с депрессией?
Когда люди думают о депрессии, то вспоминают Иа из сказки про Винни-Пуха. Грустный, мрачный, задумчивый, одинокий персонаж, который производит жалкое впечатление. Но по-настоящему не всегда депрессия проявляется именно таким образом.
Читать дальше


Изображение отсуствует
05 мая 2019, 21:04
Как обмануть детектор лжи?
Мы все обманываем с самого детства. Если вы - нет, то вы, возможно, в чём-то не честны с собой.
Читать дальше