Тематические статьи / стр. 5 из 45 / Статьи / Эголюция
Консультация и запись через On-line заявку или по телефонам:
Записаться на прием
117648 Москва, мкр. Чертаново Северное д.2 к.201

Тематические статьи

Изображение отсуствует
28 апреля 2019, 10:32
В любой непонятной ситуации говорите себе эти 5 фраз
Трудности в жизни настигают нас часто неожиданно. Иногда даже поддержка близких и умные книги не помогают преодолеть невзгоды.
Читать дальше


Изображение отсуствует
27 апреля 2019, 10:27
Как установки портят нам жизнь?
Многие люди часто жалуются на жизнь, обвиняя в своих проблемах власть, родителей, начальство и даже расположение звёзд на небе. Давайте попробуем разобраться в том, насколько всё действительно так.
Читать дальше


Изображение отсуствует
26 апреля 2019, 22:35
Жизнь – это подарок, и он принадлежит только тебе!
Так много людей сейчас озабочены своим питанием. Многие сидят на диетах, проводят часы в тренажерных залах. По статистике, с каждым годом количество людей с пищевыми расстройствами растёт.
Читать дальше


Изображение отсуствует
26 апреля 2019, 22:33
О важности тишины
Вспомните, когда последний раз вы оставались в тишине?
Читать дальше


Изображение отсуствует
26 апреля 2019, 22:30
3 ступени к возвращению гармонии
Попробуйте вспомнить, что бабушки и дедушки рассказывали о своей жизни? Наверняка, их жизнь была менее насыщена стрессами и потоками информации, в ней было больше физической активности.
Читать дальше


Изображение отсуствует
24 апреля 2019, 12:26
Есть плохая и хорошая новость. С какой начать?
Давайте с плохой. Согласно статистическим данным, от тревожного расстройства страдает больше половины человечества. Хорошая новость – само по себе тревожное расстройство не убивает и от него можно избавиться с помощью специалиста-психолога.
Читать дальше


Изображение отсуствует
21 апреля 2019, 11:05
Как перестать заедать стресс?
В младенчестве, когда мы плакали, нас утешали материнским молоком. В детстве нас поощряли конфетами и шоколадками. С тех самых пор мы ищем утешение в еде. Можно ли перестать заедать стресс?
Читать дальше


Изображение отсуствует
21 апреля 2019, 11:01
Как справиться с тревогой?
Справиться с тревожностью бывает весьма непросто. А когда ещё со всех сторон звучат призывы «успокойся» или «возьми себя в руки», то появляется ещё и чувство стыда, безысходности и бессилия. К сожалению, универсальных способов борьбы с тревогой не существует.
Читать дальше


Изображение отсуствует
21 апреля 2019, 10:59
Что такое забота о себе?
Большинство из нас, конечно же, скажут, что заботятся о себе, но как именно? Что является заботой о себе, а что нет? Пока в отношении этого существуют недопонимания.
Читать дальше


Изображение отсуствует
18 апреля 2019, 20:02
Важно ли прощать?
Сейчас очень популярны идеи радикального прощения. Часто складывается такое впечатление, что для того, чтобы простить, нужно посильнее напрячься, приложить силу воли – и всё! Мы простили!
Читать дальше