Тематические статьи / стр. 8 из 53 / Блог / Эголюция

Тематические статьи

Изображение отсуствует
19 июня 2019, 11:21
Как пережить тяжелый период в жизни?
Нам всем временами бывает плохо. Все мы похоже страдаем от одного и того же: стрессы на работе, конфликты с близкими людьми, потери. Что делать? Как помочь себе в трудный период жизни?
Читать дальше


Изображение отсуствует
18 июня 2019, 11:18
Как выйти из созависимости? 5 лайфхаков
Созависимое поведение – это такое поведения, когда ваши желания, чувства и жизнь зависят от других людей. Если вы не доверяете своим чувствам, если привыкли сомневаться в себе и постоянно опираться на чьё-то мнение, если ваши чувства зависят от слов и поведения другого – вы в созависимых отношениях.
Читать дальше


Изображение отсуствует
17 июня 2019, 11:16
Как потерять себя?
Часто наше воспитание строится на сравнениях: «Вот Ваня отличник и маме помогает, а ты - оболтус».
Читать дальше


Изображение отсуствует
16 июня 2019, 11:13
Зачем нужен подростковый кризис?
«Воспитывать нужно было лучше! Попадёт в плохую компанию!» - кричит соседка, когда в очередной раз ваш подросток приходит в компании шумных друзей, хлопает дверью и включает тяжелую музыку.
Читать дальше


Изображение отсуствует
15 июня 2019, 18:29
7 привычек, которые создадут ваше прекрасное утро!
Утро добрым не бывает? Давайте проверим?
Читать дальше


Изображение отсуствует
14 июня 2019, 18:13
Как особенности питания влияют на наше психическое благополучие?
Определённые продукты влияют на наше настроение и уровень тревоги.
Читать дальше


Изображение отсуствует
13 июня 2019, 18:05
Какие приёмы используют нарциссические личности, чтобы манипулировать другими?
Нарциссы - прирождённые манипуляторы. Они манипулируют так же, как дышат – не задумываясь. Они не чувствуют сожалений за то, что обманывают или делают вам больно.
Читать дальше


Изображение отсуствует
12 июня 2019, 18:03
Тревога и депрессия у взрослых связаны с эмоциональным насилием в детстве
Исследования показали, что тревожные и депрессивные расстройства связаны с насилием в детстве.
Читать дальше


Изображение отсуствует
11 июня 2019, 10:17
Полезные привычки, которые изменят вашу жизнь!
Жизнь богата на сюрпризы. Иногда они приятные, иногда – нет. Неприятные вещи любят происходить в самый неожиданный момент. Стресс усиливается, снижается наша мотивация и продуктивность. Как помочь себе в такие периоды жизни?
Читать дальше


Изображение отсуствует
10 июня 2019, 10:12
Как остановить тревожные мысли?
Наверняка вы ловили себя на том, что застреваете в круговороте тревожных мыслей. Воспоминания о печальном прошлом, беспокойства о будущем очень быстро могут привести нас к тревоге и стрессу.
Читать дальше