Почему детям важно уметь проявлять свои чувства?

Не только детям важно уметь проявлять свои чувства, но и взрослым!

Но взрослые учатся этому навыку в детстве. Поэтому так важно обращать внимание на то, что чувствует ребёнок.

Умение выражать свои чувства поможет переживать стресс в повседневной жизни, быть более гибким и настаивать на своём. Понимание своих и чужих чувств и эмоций способствует успешному общению.

Что нужно для того, чтобы ребёнок научился проявлять свои чувства?

- Перестать ругать за чувства. Отделять чувства от поведения.

- Помочь ребёнку определить чувства, учить «азбуку чувств».

- Контейнировать тяжелые чувства ребёнка, называть их – не разрушаться о них, а переживать рядом с ребёнком, объясняя ему, что он чувствует.

Чем ярче и разнообразнее палитра чувств – тем гибче и живее человек, тем успешнее он чувствует себя в общении и в отношениях с другими людьми.

Вам может быть интересно

Об обидчивости и ранимости

Наверное, Вы слышали о том, что, когда человек обижается, он пытается манипулировать другим человеком. Правда ли это? Почему мы обижаемся в обычных отношениях? Обо всем этом в новой статье психолога проекта Анны Матвеевой

Как стать спокойнее

О том, что нервные клетки невозможно восстановить, все мы слышали, но даже без глубокого анализа человеческой анатомии и физиологии понятно, что в стрессовых ситуациях нет ничего хорошего. При этом все мы испытываем раздражение в большей или меньшей степени, поэтому вопрос о том, как стать спокойнее, можно считать едва ли не самым актуальным для современного человека.

Самораскрытие у человека

Беседа занимает важнейшее место в наших взаимодействиях. Например, когда друг признается нам в том, что детское чувство страха перед садовой поливочной машиной заставляло его обходить целые кварталы на пути в начальную школу, мы начинаем испытывать к нему большую эмоциональную близость.

Все статьи