Почему обижаться полезно?
На обиженных воду возят. Обида – детское чувство!
Что ты так со своей обидой носишься? Ещё рак заработаешь!
Знакомо?
Нас с детства стыдят обидой.
Но так ли это плохо – обижаться?
Существует две причины, по которым люди обижаются:
Скрытая манипуляция – «надутые губы». И в этом случае, конечно, обида – детское и бесполезное чувство.
Мы обижаемся, когда кто-то ненароком или специально зацепил нашу болевую точку, психологическую травму. И тогда обида – это боль души.
Это та точка личностного роста и развития, на которую стоит обратить внимание.
Если обида – это боль души, то, как и любая боль, она указывает на место, в котором стоит быть бережнее с собой. Стоит обратить внимание на это место своей боли, полечить, прикоснуться бережно и сочувствием к себе. Верните свои чувства обидчику: скажите как вам плохо и больно. Не всегда мы получаем слова извинения. Обида может остаться надолго с нами. Если обида не проходит сама, то можно обратиться за помощью к психологу.
Но не пытайтесь сесть и заставить себя простить обидчика. Это всё равно, что пытаться усилием пытаться срастить перелом.
Обида – указатель в сторону самого важного направления в саморазвитии и работе над собой.
А как вы справляетесь с обидой? Делитесь в комментариях!
За всю жизнь человек контактирует с тысячами людей, однако все они в основном распределяются на пять категорий: близкие друзья, друзья, знакомые, приятели и незнакомые. У одних больше, у других меньше. У некоторых разделение ограничивается двумя категориями, у кого-то — десятью. Но как не страдать от одиночества, если вы необщительный человек, плохо чувствующий себя в незнакомой компании или со старым другом, с которым вы уже не общаетесь? Что делать, если с течением времени количество близких друзей становится всё меньше? В этой статье собраны ТОП-3 совета, как улучшить или хотя бы не усугубить своё сложное социальное положение.
