Вопрос
В последнее время со мной творится что-то странное, даже я сам не понимаю. Не могу адекватно разговаривать с близкими. С друзьями даже общаться не хочу (только когда им надо вспоминают обо мне). И так периодами, то все хорошо, то полная пропасть и пустота внутри. Хочется взять и уехать жить в другой город, где никого нет знакомых, жить одному в свое удовольствие, но в тоже время боюсь потерять всех. Подскажите пожалуйста, что мне делать.
Ответ
Здравствуйте!
Благодарна Вам за вопрос.
Ваши слова проникнуты чувством одиночества, ощущение непонимания со стороны окружающих. Вы взаимодействуете с родными, общаетесь с друзьями, холодно, формально, словно Вы им, на самом деле, не интересны, или они Вам, что служит предположительным источником Вашего раздражения, ощущения пустоты внутри, желания убежать, избежать общения, даже сменить место жительства, лишь бы не общаться в привычном кругу. Вы не ощущаете реальных чувств заботы, близости, доверия, любви. Важно понять, на самом ли деле мир и окружающие не способны понимать Вас и сочувствовать, или это лишь Ваше внутреннее ощущение? Что значит для Вас жить в своё удовольствие, возможно ли это для Вас в изоляции от близких и друзей, и вообще от окружающих? Вероятно, есть иллюзия, что новый круг общения окажется лучше привычного. Но бывает и так, что человеку необходимо уединиться на время, чтобы восстановить внутренний баланс. Если в вашем окружении есть те, кто Вас действительно любит и Вами дорожит, Вы не потеряете их даже на расстоянии.
Давать Вам советы с моей стороны было бы непрофессионально. Но Ваше состояние требует чуткого к нему отношению. Если Вы посчитаете нужным, готова проконсультировать Вас очно, либо рекомендовать Вам специалиста, с которым Вам было бы комфортно разобраться в себе.
Татьяна Лебединская, руководитель Центра психологического развития «Эголюция», психолог.
