Помощь психолога при стрессе | Центр психологического развития «Эголюция» в Москве
Консультация и запись через On-line заявку или по телефонам:
Записаться на прием
117648 Москва, мкр. Чертаново Северное д.2 к.201
Услуги

Широкая палитра методов работы
Опытные специалисты (средний стаж более 10 лет)
Удовлетворенность результатом
Отзывы благодарных клиентов
Благодарственные письма

Психологическая помощь при стрессе

Психологическая помощь при стрессе

Записаться

Профессиональная помощь психолога при стрессе – это возможность вынести ценный опыт из жизненных проблем. Специалисты центра «Эголюция» готовы поддержать вас в любой ситуации. Помните, что сложные обстоятельства, которые не дают нам расслабиться, – это повод разобраться в себе и стать гармоничнее. Здесь начинается все самое интересное!

Часто психологическая помощь при стрессе становится для человека не только возможностью сделать свою жизнь более комфортной, но и толчком к серьезному внутреннему развитию. За многими нашими реакциями на негативные внешние факторы стоят причины, о которых мы и не догадываемся. Не понимая, что на самом деле движет нами, при стрессе мы действуем как будто вслепую. Эффективный способ изменить это – обратиться к специалисту.

УслугаЦена
Первичная консультация психолога 2000 руб./50 мин.
Сессия* 1 раз/нед. 3000 руб./50 мин.
Сессии* более 2 раз/нед. 2000 руб./50 мин.

*Минимальное количество - 10 сессий.

Когда требуется помощь психолога при стрессе?

Обратиться к специалисту следует, если вы:

  • оказались в сложной жизненной ситуации;
  • переживаете расставание с близким человеком;
  • сменили место жительства и оказались в новой для себя среде;
  • сильно беспокоитесь из-за финансового положения;
  • потеряли работу и пока не видите четких перспектив;
  • остро переживаете какую-либо конфликтную ситуацию;
  • постоянно чувствуете усталость, недосыпание или раздражительность.

В ряде случаев для сохранения своего психологического здоровья человеку требуется профессиональная помощь при стрессе, и это совершенно нормально. Чем раньше вы обратитесь к профессионалам, тем легче выйти из стрессового состояния. Благодаря компетентной поддержке вы сможете сделать это гармоничным для себя образом. Это лучшая альтернатива тому, чтобы пытаться справиться с проблемой, рассчитывая только на себя. В большинстве случаев человеку действительно нужен объективный взгляд со стороны.

Помощь при стрессе

Что дает психологическая помощь при стрессе?

  • Увеличение осознанности. Психолог поможет «извлечь» из области подсознания ряд неосознанных эмоций и установок. Это расширит границы понимания себя и происходящего, а значит, позволит снять лишнее напряжение. Понимание причин и следствий – важный шаг к принятию.
  • Развитие. Серьезная внутренняя работа позволяет со временем менять мешающие шаблоны, трансформировать привычные модели поведения, делает нас гармоничнее и эффективнее.
  • Эмоциональная поддержка. Профессиональный психолог – это тот, кому можно полностью доверять. Это человек, который не осудит и сохранит конфиденциальность.

Психологическая помощь при стрессе – это индивидуальный подход и возможность взглянуть на свои проблемы со стороны, найти выход. Работая с вами, психолог предложит программу, которая позволит легче адаптироваться к окружающим условиям и факторам, на которые мы не можем повлиять. Если вам нужна квалифицированная помощь специалиста при стрессе, звоните уже сейчас! Ждем вас в нашем центре.

Специалисты:

Лебединская Татьяна Александровна

Лебединская Татьяна Александровна

Психотерапевт, песочный терапевт, арт-терапевт, психоаналитический психотерапевт, юрист, педагог

Телегина Станислава Ярославовна

Телегина Станислава Ярославовна

Психолог, психоаналитический психотерапевт, арт-терапевт, специализация - дети, подростки, дети с особенностями развития, взрослые

Голанджан Мария Григорьевна

Голанджан Мария Григорьевна

Психолог, соционик, арт-терапевт, тренер, специалист по индивидуальной и групповой терапии детей и взрослых

Лапина Анна Андреевна

Лапина Анна Андреевна

Психолог, физиолог, арт-терапевт

Вам может быть интересно

Все статьи