Вам может быть интересно
В сегодняшней статье Анна Матвеева расскажет о том, откуда берется страх публичных выступлений и даст практические советы о том, как справиться с ним и научиться получать удовольствие от презентаций на публике.
Читать дальше
Практически каждый человек задавался вопросом, насколько он умеет контролировать свои эмоции и управлять ими. Как правило, такие мысли возникают в моменты сожалений о сгоряча сказанных словах, которые могли ранить окружающих, о вспышке агрессии, направленной на родных или близких, а также в ситуациях возникновения парализующего смущения и страха.
Читать дальше