Диана о психологической встрече «Творческое чаепитие с психологом» Лапиной Анны и Лебединской Татьяны

Сегодня посетила чудесное мероприятие «Творческое чаепитие с психологом». Честно признаюсь, не ожидала, что подобная встреча вызовет у меня массу положительных эмоций, но это так!!! Метод арт терапии оказался очень действенным и интересным!!! А главное, в конце встречи, благодаря Анне я поняла, что двигаюсь к своей цели, да очень маленькими шажками, но главное, двигаюсь!!!
Благодарю Анну Лапину и Татьяну Лебединскую за приятное и полезное время и за вкусняшки.

Вам может быть интересно

Техники решения проблем

"Падение в решение" работает немного по-другому. Эта методика идеально подходит к ситуациям, когда вы не можете пройтись по универсальному алгоритму решения проблем, потому что даже с его помощью в вашей голове возникает больше вопросов, чем ответов.

Коллаж как метод повышения самооценки

Не секрет, что многие люди считают себя не способными к искусству, из-за чего отказывают себе в удовольствии проявлять себя через рисование. При этом многим известно, что процесс создания изображений может приносить не только наслаждение, но также способствовать более глубокому пониманию себя, выражению своего творческого начала.

Как избавиться от застенчивости?

Застенчивость очень сильно мешает жить многим людям, поскольку они не могут позволить себе проявлять себя так, как хотели бы. Вследствие этого они не получают те бонусы, которые могли бы иметь, если бы им не мешала застенчивость.

Все статьи