Ирина о трансформационной психологической игре: «Возлюбленная»

Мой опыт участия в игре «Возлюбленная» незабываем. Участвовала я в ней впервые. Меня сразу покорила её ведущая, психолог Наталья Быковская. Мягкая и очень деликатная. А главное грамотный специалист! Нас играло четверо. Были и новички, и старички, прокачанные и далёкие от психологии и самоизучения. Внимание, время и должный подход были уделены всем в необходимом объёме. Каждый работал со своим запросом, которому также было уделено пристальное внимание. Играли все в открытую — то есть озвучивали свой запрос, мысли приходящие во время выполнения заданий, обсуждали. В чём преимущество игры в открытую — ты не варишься один в своих мыслях, нет шанса сделать ошибочный вывод или не сделать его вовсе. Сначала ты рассуждаешь и погружаешься в глубину своей души сам. Затем присоединяются другие участники, если у них есть какие-то соображения. В итоге можно прийти к совершенно неожиданным и потрясающим открытиям. Особенно, если твоё сознание начинает сопротивляться (а это очень частое явление при работе над вопросами, на которые ты никак не можешь сам найти ответ), помощь остальных просто неоценима. Лично я осознала многое. Что-то я вроде и так понимала, но столкнувшись лицом к лицу с ответами, прочувствовала это ярче, поняла на что необходимо обратить внимание. Мне очень помогли и другие участники, посмотрев на мою ситуацию с разных углов. А также мне оказались созвучны некотрые чужие истории, помогли осознать что-то своё. Игра дала мне мощный толчок, запустила важный процесс в саморазвитии. Я знаю, что это только начало, но оно положено, и я очень этому рада. Очень советую эту игру всем, кто запутался, кто ищет ответы на вопросы и тем, кто просто хочет поближе познакомиться с собой.

Вам может быть интересно

3 упражнения для заземления при тревоге

1. Примите душ или ванну. Сфокусируйтесь на каждом шаге приготовления к душу/ванной, замечая каждую маленькую деталь.

Мария Монтессори: могла ли она по-другому?

Сегодня 31 августа отмечается День рождения Марии Монтессори, а ведь буквально несколько дней назад 24 августа на нашем психологическом киноклубе мы погрузились в атмосферу фильма "Монтессори: воспитание любовью". Это было путешествие в мир детства, где каждое действие взрослого человека играет важную роль в формировании маленькой личности.

Ребёнок - яблоко раздора при разводе родителей

К возникающему в семье прекращению отношений между супругами можно относиться отрицательно, но иногда для пары это бывает единственным выходом из ситуации. Если конфликт между супругами привел к полному отчуждению, то такие отношения могут травмировать ребенка больше, чем отсутствие отношений.

Все статьи