Арт-терапевтический вебинар: «Самооценка – основа благополучия»

Самооценка – это фактор, влияющий на благополучие в жизни человека. Адекватная самооценка помогает устоять под натиском житейской суеты, реализовать свой потенциал, справиться с задачами, которые ставит перед нами работа и личная жизнь. Многие боятся начать новое дело, выйти к большой аудитории с докладом, сделать презентацию своих достижений и открыто заявить о себе. В основе большинства подобных страхов лежит неуверенность в себе и низкая самооценка. На вебинаре мы разберём проблему самооценки. Я дам вам руководство. Расскажу, каким образом можно работать над адекватностью своей самооценки самостоятельно.

Особенности вебинара:

Вебинар могут посетить все желающие. На вебинаре в доступной и понятной форме обсудим проблему самооценки, её роль в жизни человека, способы коррекции самооценки. Желательно, приготовить бумагу и удобные для вас изобразительные средства для выполнения заданий. В конце занятия я проведу технику направленной визуализации. Для этого необходимо будет найти удобное место с пониженным уровнем отвлекающих факторов.

Состав группы:

Рекомендуется людям, желающим разобраться в проблеме самооценки, повысить свою эффективность, уровень благополучия. Без половых или возрастных ограничений.

Формат:

Смотрите запись вебинара на платформе youtube

Дата: 24 декабря 2018г. (понедельник)

Время: 19.00 по Мск.

Продолжительность: 40 минут.

Ведущая вебинара:

Лапина Анна

• Психолог-консультант с опытом работы более пяти лет
• Арт-терапевт, автор и ведущая тренингов, мастер-классов
• Физиолог. Исследование активности мозга, связанной с творчеством, вниманием, принятием решений

Стоимость и контакты:

Участие в вебинаре – бесплатно.

Адрес: Москва, метро Чертановская, Мкр. Северное Чертаново, д.2 к.201, секция 4, этаж 3.

Если у Вас остались вопросы, мы с радостью ответим на них по телефону: + 7 (916) 446 34 31